راهبردهای مقابله ای مجموعه ای از تلاش های شناختی و رفتاری فرد است که جهت تغییر و تفسیر و اصلاح یک وضعیت تنیدگی زا و کنار آمدن با مسائل و مشکلات به کار می رود و نقش اساسی و تعیین کننده در سلامت جسمانی و روانی ایفا می کند (مسعودنیا و همکاران، 1395)، امروزه هم پای پیشرفت های وسیع و سریع در عرصه های مختلف، شاهد افزایش استرس در افراد نیز می باشیم، افراد بشر در اکثر موقعیت ها خواه ناخواه با استرس مواجه می شوند و نیازمند کنار آمدن با آن هستند که در این میان بعضی افراد به خوبی با این مساله کنار آمده و توانایی حل مشکل را بدون اینکه دچار آسیب جسمی و روانی شوند دارند، ولی برخی دیگر فاقد توانایی های لازم جهت کنارآمدن با استرس می باشند. لذا راه هایی را برای غلبه بر این مساله انتخاب می کنند که مورد تایید نیست، متخصصان و صاحبنظران با توجه به نقش کلی آموزش به عنوان عامل موثر در پیشگیری از بروز مشکلات و نحوهی برخورد به موقع و موثر با آن معتقدند آموزش مهارت های زندگی با هدف تقویت مهارت های مقابله ای و افزایش توانایی های روانی- اجتماعی، نقش بسیار تعیین کننده ای در پیشگیری از بروز مشکلات، مواجهه و مقابله با آنها و در نهایت بهبود کیفیت زندگی انسان ها به دنبال خواهد داشت (رمزی و همکاران، 1393).
» فهرست مطالب:
این فایل مناسب برای پایان نامه و پروپوزال است.
تعداد مشاهده: 1765 مشاهده
کد فایل:7453
انتشار در:۱۴۰۳/۱/۲۶
حجم فایل ها:30.2 کیلوبایت
تعداد صفحات: 9
زبان: فارسی
فرمت: (DOC) قابل ویرایش
فهرست: دارد
منابع و مآخذ: دارد
جدول و نمودار: ندارد
عکس و تصویر: ندارد
محتوای فایل: DOC
راهبردهای یادگیری خودتنظیمی، انشای متقاعدکننده، اختلال نارسایی توجه - فزون کنشی
قیمت : 30,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
پیش‌بینی تاب‌آوری بر اساس سبک‌های فرزندپروری و هوش هیجانی دانش‌آموزان دبیرستان‌های شهر سیرجان
پیش‌بینی بهزیستی روانشناختی بر اساس تاب‌آوری و امید به زندگی در بیماران دیابتی با آسیب شبکیه چشم
قیمت : 50,000 تومان
روان شناسی مثبت نگر بهمراه جلسات آموزش روانشناسی مثبت (مبانی نظری و فصل دوم )
قیمت : 18,000 تومان
تحقیق درباره بهبود کیفیت خواب و درمان بی خوابی
قیمت : 28,000 تومان
تحقیق درباره مبانی نظری کمرویی
قیمت : 15,000 تومان
تحقیق درباره مبانی نظری فرهنگ سازمانی
تحقیق مبانی نظری و پیشینه مطالعاتی سازگاری
تحقیق مبانی نظری تاب آوری
پروژه پیش بینی عملکرد شغلی کارکنان بر اساس توانمند سازی ، رفتار شهروندی سازمانی و سرمایه روانشناختی
پروژه پیش بینی انگیزش تحصیلی دانش آموزان بر اساس هوش معنوی و رضایت زناشویی مادر
پروژه بررسی ویژگی های روان سنجی پرسشنامه استرس و رابطه آن با پرسشنامه سلامت عمومی
قیمت : 25,000 تومان