عوامل استرس زای درونی، گاهی اوقات استرس از طرز تفکر فرد و خصوصیات شخصیتی او ناشی میشود مانند: کمال گرایی، سنخ شخصیتی الف، سبک زندگی ناسالم، تعارض های درونی و فقدان مهارت های مقابله ای، این موارد، عوامل استرس زای درونی نامیده میشوند که عمده ترین آنها عبارتند از (برقی ایرانی و همکاران، 1395)
تعارض های درونی، درگیر بودن با تعارض های درونی، استرس ایجاد میکند، تعارض ها ممکن است ناشی از خواستههای مثبت باشند، مانند این که فرد بین انتخاب کردن دو خواسته ی مثبت رفتن به دانشگاه و ازدواج کردن مردد شود و نتواند درست تصمیم بگیرد که کدام یک از آن ها را برگزیند، یا وقتی امکان تحصیل در چند دانشگاه وجود داشته باشد، گزینش دانشگاه به صورت یک موقعیت تعارض انگیز در می آید، در این حال گرچه شخص سرانجام به هدف خود می رسد، اما ضرورت انتخاب کردن میتواند تعارض ایجاد نماید، تعارض های درونی ممکن است بین یک خواسته ی مثبت و یک خواسته ی منفی باشد، به طوری که به دست آوردن یکی از آن ها باعث از دست دادن دیگری میشود. این خود نیز برای فرد استرس زا میباشد، نمونه ای از آن عبارتند از: تمایل به خوردن شیرینی و ترس از چاق شدن (قهاری، 1391).
» فهرست مطالب:
مطالب این فایل مناسب برای پایان نامه و پروپوزال است.
تعداد مشاهده: 1766 مشاهده
کد فایل:7456
انتشار در:۱۴۰۳/۱/۲۶
حجم فایل ها:32.2 کیلوبایت
تعداد صفحات: 10
زبان: فارسی
فرمت: (DOC) قابل ویرایش
فهرست: دارد
منابع و مآخذ: دارد
جدول و نمودار: ندارد
عکس و تصویر: ندارد
محتوای فایل: DOC
راهبردهای یادگیری خودتنظیمی، انشای متقاعدکننده، اختلال نارسایی توجه - فزون کنشی
قیمت : 30,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
پیشبینی تابآوری بر اساس سبکهای فرزندپروری و هوش هیجانی دانشآموزان دبیرستانهای شهر سیرجان
پیشبینی بهزیستی روانشناختی بر اساس تابآوری و امید به زندگی در بیماران دیابتی با آسیب شبکیه چشم
قیمت : 50,000 تومان
روان شناسی مثبت نگر بهمراه جلسات آموزش روانشناسی مثبت (مبانی نظری و فصل دوم )
قیمت : 18,000 تومان
تحقیق درباره بهبود کیفیت خواب و درمان بی خوابی
قیمت : 28,000 تومان
تحقیق درباره مبانی نظری کمرویی
قیمت : 15,000 تومان
تحقیق درباره مبانی نظری فرهنگ سازمانی
تحقیق مبانی نظری و پیشینه مطالعاتی سازگاری
تحقیق مبانی نظری تاب آوری
پروژه پیش بینی عملکرد شغلی کارکنان بر اساس توانمند سازی ، رفتار شهروندی سازمانی و سرمایه روانشناختی
پروژه پیش بینی انگیزش تحصیلی دانش آموزان بر اساس هوش معنوی و رضایت زناشویی مادر
پروژه بررسی ویژگی های روان سنجی پرسشنامه استرس و رابطه آن با پرسشنامه سلامت عمومی
قیمت : 25,000 تومان